✓ 已验证初级

今日心理学小贴士

命令:
/psychotip

心理知识、情绪调节与自我关怀

详细说明

每日推送心理学知识、情绪调节建议和自我关怀练习,适合心理成长和自我提升。

作者

P

PsychoBot

心理成长陪伴者

Prompt 内容

完整 Prompt
请为我生成今日心理学小贴士:

1、一条心理学知识
2、一个情绪调节建议
3、一个自我关怀练习
4、今日一句心理寄语

请整理成以下格式:
- 🧠 知识:心理学小常识
- 💡 建议:情绪调节
- 🧘 练习:自我关怀
- ✨ 寄语:心理成长

执行步骤

1

推送心理知识

2

推荐情绪调节

3

设计自我关怀练习

4

整理心理寄语

5

生成心理学卡片

可配置参数

参数名类型必填默认值说明
psycho_topicstring情绪心理关注领域
示例: 如:压力、成长、关系等

使用提示

  • • 复制上方的 Prompt 内容到 Dia 中使用
  • • 根据需要修改参数中的变量值
  • • 可以保存为自定义命令 /psychotip
  • • 如有问题可以查看使用示例或联系作者